În timpul sesiunilor de yoga, observ adesea pe fețele participanților surprinderea care apare când încercăm posturi neobișnuite. “Iar acum așezăm […]
Ieri în timpul unei sesiuni de Coaching, mi-am dat seama, înca o dată, cât de mult ne limităm prin scuze. […]
Adesea ne îndrăgostim având ca singură sursă imaginea pe care ne-am creat-o singure despre un bărbat, nu de cum se […]
După mulți ani de studiu și practică, pot să afirm cu certitudine că iubirea de sine este un gest esențial […]
Simți că ar trebui să ieși la întâlniri, dar încă amâni pentru că nu crezi că e momentul potrivit? Crezi […]
Aproape fiecare sesiune de coaching sau training pe care o fac mă inspiră să creez chiar și un scurt text […]
Astăzi mi-am propus să scriu despre cum putem demonta dependența de fumat. Ca o schimbare să se producă bine, așezat, […]
Zilele trecute, o clientă mi-a expus o situație cu care se confruntă la serviciu: este nemulțumită de atitudinea unor […]
Vreau să încep cu o sugestie: Cine n-a experimentat eșecul până acum să-și facă rost de câteva. 🙂 Nu consider […]
Teoriile despre cum ar trebui să mâncăm, cât și când, despre ce fel de antrenamente să facem, ce să bem, […]
Te invit să te abonezi la
newsletterul meu!
Va fi ca și cum ai avea la îndemână un prieten bun, pe care să te poți baza și care îți oferă sfaturi consistente de fiecare dacă când îți scrie.
